Si estás en una relación nueva y quieres que sea fuerte o tienes problemas en una relación existente, estos consejos te ayudarán a sentirte más cerca de tu pareja.
Construir una relación saludable.
Cada vínculo romántico tiene sus altos y bajos, y requiere trabajo, compromiso y la voluntad de cambiar con tu compañero.
Independientemente de si tu relación es nueva o de larga data, hay pasos que puedes seguir para fortalecerla y hacerla más saludable.
Incluso con un historial de relaciones fallidas o conflictos románticos, puedes trabajar para mantenerte conectado y encontrar la plenitud en tu relación actual.
¿Cuáles son las claves de una relación sana?.
Cada vínculo es especial y las razones que llevan a las personas a unirse son diversas.
Tener un propósito común acerca de lo que quieres lograr con tu relación y hacia dónde deseas llevarla es parte de lo que la hace saludable.
Solo a través de conversaciones abiertas y honestas con tu pareja puedes llegar a comprenderlo.
Sin embargo, también hay algunas características que la mayoría de las relaciones saludables tienen en común.
Comprender estas ideas básicas puede ser crucial para que tu relación sea plena, emocionante y con sentido, sin importar los objetivos o problemas que afronten.
Tienen una conexión emocional importante y estable.
Ambos se centran en generar una sensación de amor y plenitud emocional en el otro.
Hay una diferencia significativa entre el acto de ser amado y la experiencia de sentirse amado.
Sentirse amado significa sentirse aceptado y apreciado por tu pareja, como si realmente comprendiera quién eres.
Algunas parejas conviven de forma estable, pero no logran establecer una conexión emocional significativa.
A pesar de la aparente estabilidad, la falta de conexión emocional activa y participación genera distancia entre los miembros.
No temes discutir de manera respetuosa.
Mientras algunas parejas dialogan tranquilamente, otras eligen expresar sus escorts Bogotá muy bellas desacuerdos con intensidad.
La clave de una relación fuerte es no temer al conflicto.
Es importante que puedas comunicar tus molestias sin temor y manejar desacuerdos sin degradar a tu pareja.
Conservas tus lazos sociales e intereses externos.
Ninguna persona puede satisfacer completamente tus necesidades, a pesar de lo que muestren las historias románticas.
Exigir demasiado en la relación puede crear un ambiente poco saludable.
Conservar tus pasatiempos, relaciones familiares y amigos ayuda a fortalecer tu vínculo romántico.